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Übung

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Zeitmanagement

  • Beitrags-Autor:Jonas Höhne
  • Beitrag veröffentlicht:Januar 27, 2022
  • Beitrags-Kategorie:Allgemeine Gesundheitsnews/Gesundheitsübung

Stressfrei durch den AlltagMethoden und Übungen zur Verbesserung von Zeit- und Selbstmanagement.Wie wir unsere Zeit optimal nutzen können.Zeitmanagement ist gerade in der aktuellen Corona-Pandemie und dem damit verbundenen Homeoffice für…

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Herz-Gehirn-Harmonie – was steckt dahinter?

  • Beitrags-Autor:Maike
  • Beitrag veröffentlicht:Dezember 13, 2021
  • Beitrags-Kategorie:Allgemeine Gesundheitsnews/Gesundheitsübung

Resilienz aufbauen in 3 Minuten Eine Übung zur Reduktion von Stress und dem Aufbau von Resilienz. Wie wir die Herz-Gehirn-Kohärenz optimal nutzen. Stress bleibt auch 2021 einer der großen Herausforderungen…

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Der BGM-Campus ist eine Initiative des renommierten BGM-Dienstleisters Benefit BGM. Die Netzwerk-Plattform möchte Alumni, BGM-Verantwortliche und Interessierte deutschlandweit zusammenführen. Sie lädt regelmäßig zu moderierten Round Table-Events ein und fördert aktiv den Austausch und Zusammenhalt in der BGM-Welt.

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